Salon Bien-être : une journée pour soi
Salon Bien-être : une journée pour soi

À l’initiative d’un groupe de praticiennes morsaintoises, le salon Bien-être se tiendra le samedi 29 février, salle Pablo-Neruda de 10h à 18h. Une belle occasion de découvrir diverses méthodes pour son bien-être et/ou son mieux-être.

Diététicienne, naturopathe, ostéopathe, praticienne massage bien-être ou méthode pilates, sophrologue… À Morsang, les praticiennes « bien-être » fleurissent de toute part. Et c’est tant mieux. Face à une patientèle à la recherche de pratiques alternatives, elles ont décidé de s’unir pour proposer un salon du bienêtre à Morsang où elles exercent leur profession.

Une magnifique opportunité pour rencontrer ces professionnelles pleines de bons conseils pour votre bienêtre. L’occasion surtout de (re)découvrir les techniques de chacune en un seul et même lieu. Marie, naturopathe : « Nous souhaitons montrer d’autres alternatives à la médecine traditionnelle. Et expliquer au public comment préserver ou retrouver sa santé grâce à nos pratiques. » « Les Morsaintois pourront également découvrir des exercices simples qui, souvent, peuvent être reproduits à la maison », renchérit un confrère masseur. « Toute la journée, nous proposons des ateliers et conférences avec un maximum de thématiques, de manipulations, des présentations ludiques pour que les gens comprennent nos techniques », poursuit Syvanna Bay, sophrologue, coordinatrice de ce salon qui a reçu le soutien de la Municipalité. « Stress, anxiété, gestion du temps… On est tous à la recherche de bien-être, de mieux-être. Merci aux praticien-ne-s de Morsang pour cette belle initiative ! » conclut Marie-Claire Arasa, première adjointe.

Les ateliers sur table

10h30 : petit déjeuner idéal (Laura Bendel, naturopathe).
11h30* : jeu des 5 fruits et légumes pour comprendre l’intérêt des fibres, des minéraux et des vitamines (Marie Duhammel, naturopathe).
12h30 : décryptage des étiquettes (Samantha Wolpin, diététicienne/nutritionniste).
13h30 : découverte des huiles essentielles (Laura Bendel).
15h : harmoniser nos émotions avec les élixirs floraux du Dr Bach (Marie Duhammel).
16h* : bouchées gourmandes (Laura Bendel).
17h : fruits et légumes (Lara, magasin F&L bio).

Les conférences

11h30 : parlons fruits et légumes (Lara).
12h30 : découverte de l’ostéopathie (Clémence Vincent, ostéopathe).
13h30 : découverte de la naturopathie (Marie Duhammel).
15h : causes, symptômes et conseils anti-stress (Isabelle Dugourd et Delphine Drets, massage bien-être).
16h** : la sophrologie pour les adolescents (Carine Dumas, sophrologue).

Les ateliers « cocooning »

11h30* : la sophrologue pour petits et grands (Carine Dumas).
15h : être bien dans sa tête, être bien dans sa peau avec la sophrologie (Syvanna Bay, sophrologue).
18h : « câlinothérapie », thérapie par les câlins (Syvanna Bay).

Entrée libre. Ateliers gratuits.
* Avec enfants. ** Avec ados.